Chi tiết tin tức

Đặc sắc 23 Sep Các món ăn chữa yếu sinh lý nam, giúp tăng bản lĩnh đàn ông

Các món ăn chữa yếu sinh lý nam, giúp tăng bản lĩnh đàn ông

Dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe, trong đó có vấn đề sức khỏe sinh lý nam. Chỉ với các món ăn chữa yếu sinh lý nam đơn giản, ngon miệng được bổ sung hợp lý trong thực đơn hàng ngày sẽ giúp cánh mày râu tăng cường bản lĩnh đàn ông. 

Cùng Nhân Hòa Pharmacy tìm hiểu và khám phá cụ thể trong bài viết ngay sau đây nhé!

 

 

1/ Hàu

Hàu luôn được biết đến là “siêu thực phẩm” bổ dưỡng, không thể không nhắc đến trong các món ăn chữa yếu sinh lý nam giới. Hàm lượng kẽm dồi dào có tác động tích cực đến khả năng sinh sản và tình dục.

Bên cạnh đó, hàu còn chứa axit amin giúp kích thích sản sinh hormone testosterone, cải thiện cả chất lượng lẫn số lượng tinh trùng, tăng ham muốn tình dục và tăng nguồn sinh lực. 

ăn hàu giúp tăng cường sinh lý

2/ Thịt bò

Thịt bò chứa hàm lượng creatinin dồi dào giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường phát triển của cơ bắp. Ngoài ra, thịt bò còn chứa nhiều acid nitric, kẽm giúp tăng khả năng cương cứng của dương vật, cải thiện chất lượng cũng như số lượng tinh trùng.

Nhờ đó, thịt bò là loại thực phẩm quen thuộc được sử dụng nhiều trong các món ăn chữa yếu sinh lý nam, giúp ngăn ngừa vô sinh, bảo vệ tinh trùng, chuyển đổi hormone testosterone thành estrogen, tăng ham muốn tình dục, kéo dài thời gian quan hệ.

ăn thịt bò giúp tăng cường sinh lý

3/ Thịt dê

Thịt dê được xem là một trong các món ăn chữa yếu sinh lý nam hiệu quả, rất tốt cho sức khỏe của các đấng mày râu. Trong thịt dê cũng chứa rất nhiều kẽm và các nguyên tố vi lượng khác giúp tăng cường sinh lý nam giới, kích thích ham muốn tình dục.

4/ Cá

Các loại cá béo như cá trích, cá hồi, cá thu,...rất giàu Omega 3 thường được dùng để chế biến thành các món ăn chữa yếu sinh lý nam, tăng cường ham muốn tình dục, ngăn ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả.

ăn cá giúp tăng cường sinh lý

5/ Dưa hấu

Dưa hấu được xem như một viagra tự nhiên, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương và chữa yếu sinh lý nam hiệu quả. Theo nhiều nghiên cứu, dưa hấu chứa hợp chất hữu cơ citrulline, có tác dụng giúp các mao mạch giãn nở, tăng cường sinh lực nam giới, phòng ngừa yếu sinh lý và cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.

6/ Hành tây

Bên cạnh dưa hấu, hành tây cũng được coi là “viagra trắng” tự nhiên giúp kích thích tình dục khá tốt. Hành tây được biết đến là một vị thuốc chữa bệnh, là một loại gia vị bổ sung vào các món ăn hàng ngày nhờ công dụng kháng viêm, sát trùng, chống khuẩn, khả năng tăng cường lưu thông máu,… và đặc biệt là chữa yếu sinh lý nam hiệu quả.

ăn hành tây giúp tăng cường sinh lý

7/ Rau muống

Rau muống là loại thực phẩm rất giàu chất xơ, các loại vitamin, axit amin như arginine có tác dụng tăng tuần hoàn dương vật của nam giới. Vì vậy, bạn nên bổ sung rau muống vào thực đơn hàng ngày để giúp tăng cường sinh lý, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Các chị em còn chần chờ gì mà không bồi bổ ngay cho chồng bằng các món ăn chữa yếu sinh lý nam để giúp giữ lửa hôn nhân, tăng thêm cảm xúc cho chuyện chăn gối! Hy vọng những thông tin mà Nhân Hòa cung cấp đã giúp ích cho bạn nhé!

Ngoài ra bạn có thể sử dụng bổ sung thêm thực phẩm chức năng Welson for men hỗ trợ tăng cướng sinh lý Nam giới hiệu quả, an toàn khi sử dụng.